FELICITA' E BENESSERE

Felicità e benessere sono due parole delle quali facciamo spesso uso per descrivere la nostra situazione o quella altrui.
Cominciamo subito con il dare due definizioni semplici e sintetiche,anche se,l'argomento,data la sua complessità meriterebbe un approfondimento più importante.

FELICITA': E' lo stato d'animo(=emozione=stato mentale) di chi ritiene soddisfatti i propri desideri

BENESSERE: E' lo stato d'animo di appagamento e quindi di felicità dovuto al soddisfacimento dei bisogni mentali,fisici,sociali e spirituali.

Sicuramente,almeno una volta nella vita,vi sarà capitato di essere felici.
Una sensazione stupenda,infatti,in genere,l'essere umano ha proprio come scopo quello di vivere ricercando la felicità.
La si può ricercare formando famiglie,ridendo,amando ecc...
Ogni istante della nostra vita lo passiamo nel nome di questa ricerca.
Non è difficile,basta riuscire a soddisfare alcune delle esigenze che la nostra mente e il nostro corpo richiedono e come risultato,otterremo lo stato mentale di felicità.

Molto più difficile,invece,è il soddisfacimento dei bisogni nella loro totalità per raggiungere quello che viene definito benessere.
Per riuscire a vivere in uno stato di appagamento dovremo riuscire non limitarci nell'essere felici di tanto in tanto ,ma, ad estendere quest'emozione in ogni frangente della nostra vita.

Proviamo ora a pensare a quanti bisogni abbiamo ogni giorno e quanti altri ne avremo in futuro.
Questo vuol dire che se in questo momento state pensando a dei bisogni che non avete ancora potuto soddisfare,allora non siete totalmente appagati e che,quindi,non state vivendo in uno stato di benessere.
Sono troppi i bisogni che ogni giorno ci sorgono,dai più indispensabili ai più superficiali.
La nostra mente ci porta all'insoddisfazione automatica grazie ad una pulsione chiamata ambizione che ci spinge a ricercare più di quello che già abbiamo.

La verità, è che per nostra natura non potremo mai raggiungere il benessere definito nei dizionari,saremo sempre spinti a desiderare di più.
Se la pulsione dell'ambizione dovesse prendere sopravvento nella nostra esistenza,essa precluderebbe l'emozione della felicità,in quanto,se dovessimo raggiungere un obbiettivo,non riusciremmo a vivere pienamente lo stato d'animo gioioso,dato che,staremmo già pensando a come poter raggiungere un obbiettivo ancora più ambizioso.

Purtroppo l'ambizione è un istinto e come tale,molto difficile da controllare. Anzi,sappiamo per certo,ormai,che la soppressione degli istinti può causare problemi psichici molto gravi.
Dobbiamo imparare,perciò, a convivere con questo soggettivo impulso,sfruttandolo nella vita per cercare di ottenere il meglio da noi stessi e al contempo effettuare un'opera di riassetto delle priorità,riuscendo così ad eliminare tutti quei bisogni superflui e sono tanti,che ci portano al logorio nel tentativo del loro soddisfacimento.